Gestes et postures
Gestes et postures
Taux de satisfaction :
10,0/10
(10 avis)
Formation créée le 01/04/2023. Dernière mise à jour le 12/01/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
Cette formation a pour finalité de permettre au salarié de contribuer à sa propre sécurité par l’application des bonnes pratiques de sécurité physique et d’économie d’effort.
Objectifs de la formation
- - Être capable de maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie.
- - Être capable d'observer et d'analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
- - Être capable d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
- - Être capable de mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toute personne amenée à manipuler des charges, à effectuer des mouvements répétitifs ou à travailler en position statique.
Prérequis
- Aucun prérequis nécessaire
Contenu de la formation
-
PARTIE THÉORIQUE / 40%
- LE FONCTIONNEMENT DU CORPS HUMAIN ET SES LIMITES
- Le squelette
- Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
- Le fonctionnement de la colonne vertébrale
- Le fonctionnement d’une articulation
- LES DIFFÉRENTES ATTEINTES DE L'APPAREIL LOCOMOTEUR ET LEURS CONSÉQUENCES SUR LA SANTÉ
- Les TMS des membres supérieurs
- Les atteintes au niveau du dos
- Les TMS des membres inférieurs
- LES FACTEURS DE RISQUES ET DE SOLLICITATION
- Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
- Les sollicitations de l’appareil locomoteur
- La fatigue visuelle
- LES PRINCIPES DE SECURITE PHYSIQUE ET D’ÉCONOMIE D'EFFORT
- Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- La manutention manuelle de charges inertes
- Le travail en position statique
-
PARTIE PRATIQUE | 60%
- ANALYSE DE SITUATIONS DE TRAVAIL
- Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
- PRINCIPES DE SECURITE PHYSIQUE ET D’ÉCONOMIE D'EFFORT EN FONCTION DES ACTIVITÉS DES OPÉRATEURS
- Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charge inertes.
Équipe pédagogique
Formateur spécialisé en prévention des TMS
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
Qualité et satisfaction
9,2/10
Taux de satisfaction des apprenants
10,0/10
(10 avis)
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Attestation de fin de formation
Modalité d'obtention
- Partie Théorique : Questionnaire à Choix Multiples Partie Pratique : Évaluation sommative
Détails sur la certification
- Aucune
Durée de validité
- 2 ans
Lieu
Coopérative Autocaristes Réunis Cars Fort
166 rue Nicolas Appert Artiparc de Grézan 30000 Nîmes
Capacité d'accueil
Entre 4 et 10 apprenants
Délai d'accès
14 jours
Accessibilité
« Les personnes atteintes de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement, afin d’étudier ensemble les possibilités de suivre la formation